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Ayurveda

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GRUNDLEGENDE PRINZIPIEN

„Was ist Gesundheit?“ war vor 5000 Jahren die Frage, die ganz am Anfang stand. Die Antwort auf diese Frage markiert den Beginn der ältesten Wissenschaft des Lebens und der Tradition ganzheitlicher Gesundheitsfürsorge. Dank seines Ursprungs auf dem Subkontinent Indien erhielt dieser Wissensschatz den Namen „Ayurveda”.

 

Ayurveda ist eine 5000 Jahre alte auf Kräuterkunde basierende Gesundheitswissenschaft aus Indien. Ihr Ziel ist es, Krankheiten bei Gesunden zu vermeiden und bei Erkrankten zu behandeln. Sie ermöglicht es uns, durch Empfehlungen zu gesunden, individuell abgestimmten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten körperliche, geistige und emotionale Harmonie zu erreichen.

 

Ayurveda wurde von der Weltgesundheitsorganisation als das wirksamste System für ganzheitliches Wohlbefinden anerkannt und war die erste Wissenschaft, die die Natur des Lebens und die unterschiedlichen Ebenen der Gesundheit definiert hat. Nach Ayurveda stellt das Leben eine Symbiose von Körper, Sinnen und Seele dar. Aus diesem Grund besteht Gesundheit aus drei Ebenen:
1) Der körperlichen Ebene: Gesundheit ist ein Zustand der Harmonie zwischen funktionalen Säften, grob- und feinstofflichem Stoffwechsel, strukturellen Feinheiten und Abtransport.
2) Der geistigen Ebene: Gesundheit ist die Harmonie der Gedanken, Sinne und Emotionen.
3) Der spirituellen Ebene: Gesundheit ist die Zufriedenheit der Seele.

 

Konventionellen Medizinsystemen fehlt das Verständnis für die Wissenschaft ganzheitlichen Wohlbefindens. Jemand ist nicht gleich eine gesunde Person, nur weil er Bio-Lebensmittel zu sich nimmt und nicht krank wird. Jemand ist gesund, wenn er mit sich und der Welt in Einklang ist. Gesundheit ist das Ziel, das Sie erreichen, wenn Sie die Kunst gut zu leben erlernt haben. Ayurveda ist Ihr Leitfaden auf dieser ganzheitlichen Reise zu Gesundheit.

 

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Der aus dem Sanskrit stammende Begriff „ayur“ bedeutet „das Leben“ und „veda“ wird mit das „das Wissen“ übersetzt. Ayurveda ist daher die „Wissenschaft des Lebens“ – sie ist ein Leitfaden für ein physisch, kognitiv, emotional und spirituell gutes Leben.

ALTHERGEBRACHT

Ayurveda wurde etwa zwischen den Jahren 1700 v.Chr. bis 500 n.Chr. entwickelt. Die erste Nennung des Ayurveda befindet sich in den weltältesten Schriften - den Vedas.

NATÜRLICH

Ayurveda gehört zu den wirksamsten alternativen Gesundheitsfürsorgekonzepten der Welt und nutzt natürliche Kräuterergänzungen zur Therapie.

UMFASSEND

Ganzheitliches Wohlbefinden bedeutet nicht nur eine Heilung des Körpers, sondern den Aufbau allgemeiner Harmonie zwischen Körper, Geist, Sinnen, Intellekt, Erinnerung und Seele.